Feel it! Sportmassage

Sportmassage

Sportmassage is een massage die er op gericht is de doorbloeding in de spieren te verbeteren, waardoor afvalstoffen sneller worden afgevoerd.

Sportmassage is:

- een goede voorbereiding op het sporten, om -tezamen met een warming up-
   blessures te voorkomen.

- na het sporten om het herstel van de spieren te bevorderen.
   Door sporten kan de stofwisseling in de spieren verstoord raken, waardoor
   spierstijfheid, spierverhardingen of spierkrampen optreden.

- tevens goed om bij andere klachten, zoals stress of overbelasting, de
   spieren los te maken

Terug naar het overzicht